Ajudam a suportar o peso da barriga, combatem o inchaço e facilita o nascimento na parto normal, ainda diminui o risco de incontinência urinária na gravidez e no pós-parto. Uma série de exercícios de intensidade leve e moderada durante a gravidez proporciona benefícios para a saúde da mulher e do bebê, ela se torna capaz de suportar melhor o aumento de peso e as alterações posturais decorrentes desse período. Que tal conhecer mais sobre pilates para gestantes em Moema?
Seu médico deve ter conhecimento de suas atividades físicas, em alguns casos é mais indicado não praticar atividade física durante a gravidez, especialmente se houver risco de aborto.
Nós da Omega4 disponibilizamos para nossos clientes mais qualidade de vida e bem estar para aqueles que buscam encontrar o equilíbrio do corpo e da mente.
Aqui você encontra diversos tipos de massagens, como:
e muitas outras que vão se encaixar com sua necessidade. Além de pilates e também Yoga.
Os melhores tratamentos de estética para melhorar a saúde da sua pele, trazendo uma auto estima e muita confiança, para você não ter medo de sair de casa se preocupando com algumas manchas ou cicatrizes que incomodam. Trabalhamos a saúde do seu corpo inteiro.
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