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Confira os principais materiais gratuitos oferecidos pelo Estúdio do Corpo: desde e-books até quizzes para testar seu conhecimento sobre os principais assuntos de Pilates, Massagem, Manicure, Funcional, Estética e mais!

Confira os materiais gratuitos disponíveis para download!

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Quais os benefícios de praticar Pilates?

O Pilates tem diversos benefícios para o corpo, tudo fundamentado em um único princípio: o movimento. Ele se trata de uma modalidade sem impacto, mas que pode trazer até mesmo o emagrecimento! Você sabia disso?

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Todos os benefícios do Peeling Ultrassônico

Você quer conhecer mais sobre os benefícios que o Peeling Ultrassônico podem proporcionar para a qualidade da sua pele? Confira o nosso material completo sobre os benefícios deste tratamento facial revolucionário!

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Resultados da Hidrolipo

Confira, neste e-book completo, tudo sobre a hidrolipoclasia! O que é, o potencial que ela pode ter no seu corpo, contra indicações e até mesmo os resultados que ela pode gerar!

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Pilates para lombalgia

Você quer conhecer mais sobre qual os benefícios do Método Pilates para aquela dor na lombar que não passa? Baixe o nosso e-book agora, e conheça os principais meios do Pilates resolver isso para você!

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9 benefícios do shiatsu!

O shiatsu é uma técnica milenar de massagem terapêutica, e inclui diversos benefícios, tanto para o corpo quanto para a mente. Para entender o que cada um dos 9 principais benefícios do shiatsu realiza com o corpo, baixe nosso e-book!

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7 formas de emagrecer saudável!

O emagrecimento saudável é um objetivo extremamente almejado para quem quer começar a cuidar do próprio corpo, e, por isso, a Omega4 trouxe sete formas de emagrecimento saudável pensadas para não existir muitas contraindicações nem indisposição ao realizar cada uma dessas tarefas. Baixe nosso e-book e veja agora!

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