MATERIAIS GRATUITOS

Confira os principais materiais gratuitos oferecidos pelo Estúdio do Corpo: desde e-books até quizzes para testar seu conhecimento sobre os principais assuntos de Pilates, Massagem, Manicure, Funcional, Estética e mais!

Confira os materiais gratuitos disponíveis para download!

pilates-para-todos

Pilates para Todos.

O método Pilates não possui contraindicações absolutas, podendo ser praticado por qualquer pessoa e em todas as idades, porem existem sempre muitas dúvidas em cada praticante sobre no que o Pilates pode ajudar ou se ele é indicado a certas atividades ou em alguns tipos de lesões e outros casos.

Receber material!
E-book