Entre os principais benefícios do Pilates para Alzheimer, temos:
- A manutenção do indivíduo mais ativo pode retardar as perdas motoras.
 - Evita encurtamentos e deformidades e incentiva a independência do idoso.
 - Trabalha o corpo e a mente de forma simultânea.
 - Exercita a concentração do paciente. Para entender mais sobre o Pilates contra o Alzheimer e para os idosos, baixe nosso e-book Pilates para Todos.