Gordura localizada no Itaim Bibi

2 Tipos de Gordura Localizada.

A gordura visceral é aquela que envolve os órgãos do abdômen, sendo altamente associada a um maior volume nesta região, e de maior risco para a saúde por atrapalhar o funcionamento dos órgãos como o seu acúmulo no fígado (esteatose) favorecendo a liberação de proteínas inflamatórias e o desenvolvimento de doenças, como:

  • aterosclerose
  • hipertensão arterial (pressão alta),
  • obesidade e síndrome metabólica;
  • dislipidemias (colesterol alto) e doenças cardiovasculares;
  • resistência insulínica e diabetes tipo 2;
  • a gordura visceral também pode envolver a massa óssea enfraquecendo-a.

A gordura subcutânea, aquela abaixo da camada da pele,  já pode ser amplamente distribuída no organismo (braços, coxas, culotes, abdômen, etc.) em geral com maior ênfase no abdômen (aspecto androide-maçã) ou coxas (aspecto ginóide-pêra), onde estoca-se a energia do corpo (tecido adiposo) e trabalha no controle da temperatura corporal, é frequentemente acompanhada da flacidez e muitas vezes até da famosa celulite.

Quando pensamos na qualidade de vida, melhora do estado nutricional, redução dos riscos para as doenças crônicas não transmissíveis, a redução da gordura visceral é melhor se comparada à redução da gordura subcutânea, apesar de eu acreditar que todas as mulheres gostariam de perder em maior quantidade a gordura subcutânea.


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Pedras Quentes

Terapêuticas

Shiatsu

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