Pilates para Gestantes no Paraíso

Exercícios de Pilates para Gestantes no Paraiso:

Ajudam a suportar o peso da barriga, combatem o inchaço e facilita o nascimento na parto normal, ainda diminui o risco de incontinência urinária na gravidez e no pós-parto.  

Uma série de exercícios de intensidade leve e moderada durante a gravidez proporciona benefícios para a saúde da mulher e do bebê, ela se torna capaz de suportar melhor o aumento de peso e as alterações posturais decorrentes desse período.


Alguns benefícios do Pilates para Gestantes:

  • Melhorar a postura
  • Reduz a sensação de dor e desconforto nas costas
  • Melhora a circulação sanguínea e alivia a tensão
  • Combate inchaço e câimbras
  • Diminui a ansiedade 
  • Reduz estresse e insônia 
  • Evita complicações pós-parto

Seu médico deve ter conhecimento de suas atividades físicas, em alguns casos é mais indicado não praticar atividade física durante a gravidez, especialmente se houver risco de aborto.



Nós da Omega4 disponibilizamos para nossos clientes mais qualidade de vida e bem estar para aqueles que buscam encontrar o equilíbrio do corpo e da mente.


Aqui você encontra diversos tipos de massagens, como: 

Pedras Quentes

Terapêuticas

Shiatsu

Podal

e muitas outras que vão se encaixar com sua necessidade. Além de pilates e também Yoga. 


Os melhores tratamentos de estética para melhorar a saúde da sua pele, trazendo uma auto estima e muita confiança, para você não ter medo de sair de casa se preocupando com algumas manchas ou cicatrizes que incomodam. Trabalhamos a saúde do seu corpo inteiro. 


Venha nos conhecer, e colocar o seu equilíbrio e harmonia em dia.

Temos profissionais qualificados para atender sua necessidade!


Solicitar mais informações
omega4omega4omega4
Endereço Omega4 Estúdio do Corpo
Unidade Paraíso: Rua Osório Duque Estrada, 35 -  São Paulo
11 2386-9717 | WhatsApp 11 94048-3704
Unidade Moema: Avenida Divino Salvador, 669 - São Paulo
11 98827-7152
contato@omega4.com.br