O Treinamento Funcional é uma ótima forma de emagrecer e sair do sedentarismo e entrar em forma cuidando da saúde sem a necessidade de ir a uma academia fazendo exercícios chatos.
A Omega4 preparou uma promoção especial nessa Black week, e estamos com desconto de 60%* em cima to valor das mensalidades, porem a promoção será apenas para 5 primeiras matriculas durante a Black Week, então corra e venha entrar em forma com a gente.
Benefícios do Treinamento funcional
A modalidade consiste em reproduzir os movimentos naturais do corpo e atividades comuns do dia a dia como: correr, pular, empurrar, agachar, girar, com esses exercícios especiais o praticante trabalha a força, velocidade, agilidade, equilíbrio, flexibilidade e coordenação motora atingindo diversos benefícios confira abaixo:
Conheça alguns benefícios gerais do Treinamento Funcional:
Melhora o condicionamento físico
Emagrecimento
Controle e fortalecimento do Core. (Abdominal lombar)
Diminuição de ocorrências de lesões e pós reabilitação
Melhora do desempenho nos esportes
Melhora do Sistema Cardiovascular
Melhora da Postura
Melhora das Capacidades Físicas e Funcionais
Diminuição do estresse no dia a dia
Aula dinâmica e Motivacional
Na Omega4 pelo um dos melhor espaço de Treinamento Funcional da região do Jardins e Paraíso, profissionais especialistas e grupos de no máximo 3 alunos por aula, flexibilidade no agendamento de aulas e tudo que você precisa para entrar em forma. venha nos conhecer.
